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秋季防燥,可饮用黑枸杞雪菊茶

www.heiguogouqi.com / 2013-12-05
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症,临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。
秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,有的人会生出口疮,或者出现咽喉肿痛等症状,还会长出红且发痛的痘痘。“秋燥症”虽不十分严重,但一些病症会使人体免疫力降低,尤其是中老年人,容易旧病复发,中医上讲,当燥邪入侵,最先受侵犯的是肺部。
 中医认为燥是秋天的主气。燥性干燥,易伤津液,如口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等,这与秋燥是很有关系的。中药黑枸杞性味甘平无毒,入肝肾二经,它有很好的滋肾、润肺、明目的作用。雪菊能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明,雪菊对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。
黑枸杞雪菊茶,是用雪菊和黑枸杞同泡而成。每次用雪菊、黑枸杞各5克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。
黑枸杞雪菊茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人,平时应多吃点黑枸杞;黑枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
 

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